قالب : نرمال
کاربرد: میتوان در محیط هایی مثل سرویس های بهداشتی، حیاط و باغ از آنها استفاده کرد
بسیار سبک و کیفیت عالی
"برای مشاهده و خرید کفش صندل مردانه راحتی آراس کلیک کنید"
"برای مشاهده و خرید شیک ترین مدل های کفش صندل مردانه کلیک کنید"
"برای مشاهده و خرید راحت ترین مدل های کفش صندل زنانه شهرصندل کلیک کنید"
قالب زنانه : نرمال
کاربرد: میتوان در محیط هایی مثل سرویس های بهداشتی، حیاط و باغ از آنها استفاده کرد
بسیار سبک و کیفیت عالی.
"برای مشاهده و خرید صندل زنانه راحتی میداس کلیک کنید"
"برای مشاهده و خرید شیک ترین مدل های کفش صندل زنانه کلیک کنید"
"برای مشاهده و خرید راحت ترین مدل های کفش صندل زنانه شهرصندل کلیک کنید"
خرید کفش کوهنوردی مردانه، آیا تا به حال هنگام کوهنوردی پای شما پیچ یا لیز خورده است؟ اگر چنین اتفاقاتی برای شما نیز رخ داده است قطعا به خاطر استفاده از کفش نا مناسب بوده است. استفاده از کفش‌هایی که استاندارد کافی برای کوهنوردی ندارند، آسیب زیادی به پاهای شما وارد میکنند.
پس اگر اهل ورزش‌هایی مانند کوهنوردی هستید و دوست دارید اوقات خوشی را در حین کوهنوردی سپری کنیم باید از کفش کوهنوردی مناسب استفاده کنید. با چی بپوشم همراه شوید تا راهنمای کامل خرید کفش کوهنوردی را در اختیار شما قرار دهیم.
معمولا بیشتر وزن کـفش کوهنوردی در قسمت پاشنه بر روی لژ کفش قرار گرفته است که بتواند از پاشنه پا هنگام کوهنوردی محافظت کند.
حال اگر شما جزو آن دسته از کوهنوردان تازه کار هستید پیشنهاد ما به شما خرید کفش کوهنـوردی سبک است. وزن کم کفش کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانید گام بردارید.
فرقی نمی‌کند کفش کوهنـوردی سبک یا سنگین، مهم این است که هرگز برای کوهنوردی کفش پیاده‌روی را جایگزین کفش کوه نکنید.
برخی از کفش‌های کوهنوردی سنتی هستند که وزن بسیار سنگین و جنس بسیار سختی دارند که معمولا کوهنوردان حرفه‌ای که به طور مداوم کوهنوردی میکنند و امکان سایش کفی کفش آنها با کوه بسیار زیاد است میتوانند از این مدل کفش کوهنوردی استفاده کنند.
فقط به خاطر بسپارید که هرگز از کفش‌های معمولی که برای پیاده‌روی استفاده میکنید را برای کوه استفاده نکنید تا پاهایتان آسیب نبیند.
کفش کوهنوردی صعود بالا یکی از کفش‌های مخصوص کوهنوردان حرفه‌ای است که بیشترین کاربرد را در کوه پیمایی‌های زمستان دارد. این مدل کفش عایق حرارتی دارد و از پاهای شما در برابر سرما به خوبی محافظت می‌کند. کفش کوهنوردی صعود بالا که مخصوص کوه‌های بسیار مرتفع است دارای چندین لایه مختلف میباشد که استحکام بسیار بالایی دارد.
کفش کوهنوردی مخصوص کوه‌های سنگی
این مدل کفش مخصوص صخره نوردی و کوهنوردی در مسیرهای سنگلاخ است و کفی بسیار مقاوم و مستحکمی دارد.
برخی از کوهنوردان، به طور روزمره برنامه کوهنوردی را در برنامه خود دارند. این دسته از افراد اغلب مسیرهای نسبتا نرمی مانند دامنه کوه را برای راه پیمایی انتخاب میکنند. این افراد میتوانند از کفش کوه مخصوص پیاده روی در مسیرهای نرم کوه استفاده کنند. کفی این مدل کفش کوهنوردی بسیار مستحکم است اما شبیه به کفش پیاده‌روی طراحی شده است تا بتوان در هر مکانی از آن استفاده کرد.
قبل از پوشیدن کفش کوهنوردی حتما جوراب بپوشید. البته به خاطر بسپارید که نوع جورابی که استفاده میکنید باید متفاوت با جوراب‌های روزمره باشد. بهتر است به جای استفاده از جوراب‌های کتان از جوراب‌های مخصوص کوهنوردی که قابلیت تنفس دارد استفاده کنید زیرا مدت زمان طولانی در طول کوهنوردی پای شما در کفش است درنتیجه باید رطوبت رسانی به پوست پای شما صورت گیرد. در طول زمستان نیز از جوراب‌های بسیار ضخیم استفاده کنید و حتما جوراب‌هایتان ساق بلند داشته باشند.
سایز مناسب کفش کوهنوردی انتخاب کنید
برای کفش مخصوص کوهنوردی باید یک سایز نرمال انتخاب کرد که پای شما نه در فشار باشد و نه خیلی آزادانه در کفش حرکت کند زیرا هر کدام از آنها میتواند خطرهایی برای شما داشته باشد. حال می‌توانید نیم سایز بزرگتر از سایز پای اصلی خود نیز، کفش خود را انتخاب کنید تا هنگام پوشیدن جوراب ضخیم به مشکل نخورید. علاوه بر این هنگام تست کفش مطمئن شوید که انگشتان پایتان به شکل خمیده در نیاید و حتما جلو کفش آزاد باشد و فشار به انگشتان وارد نشود.
از برندهای مختلف کفش کوهنوردی استفاده کنید
هر برندی که کفش‌های مخصوص کوهنوردی مردانه طراحی و تولید میکنند، ویژگی‌های خاص خودشان را دارند. از این رو بهتر است از چندین برند مختلف در زمان‌های مختلف خریداری کنید تا بتوانید بهترین کفش را برای خود انتخاب کنید. به خاطر داشته باشید که هنگام خرید کفش کوه علاوه بر ظاهر آن حتما قسمت‌های داخلی، کفی و بندهای آن را نیز کنترل کنید تا از کیفیت آن مطمئن شوید. و قبل از خرید حتما آن را تست کنید تا مطمئن شوید که مناسب پای شما است.
همانطور که می‌دانید تغییرات دما در کوه به خاطر ارتفاع زیاد با روی زمین کاملا متفاوت است و ممکن است بیشتر روزهای سال برف و یا بارندگی در کوه باشد از این رو برای محافظت از پاهایتان باید کفش ضد آب انتخاب کنید.
الیاف رویه کفش کوهنوردی ضد آب به گونه‌ای است که قطرات آب را به خود جذب نمی‌کند در نتیجه پاهای شما از روطوبت و سرما حفظ میشود.
علاوه بر این در برخی فروشگاه‌های مخصوص تجهیزات کوهنوردی می‌توانید جوراب‌های ضد آب نیز پیدا کنید که برای کوهنوردی در ارتفاعات بالا و صعودی میتواند بسیار مناسب باشد. به خاطر داشته باشید که حتما هنگام خرید کفش کوه ضدآب آن را چک کنید و مطمئن شوید که قطرات آب را جذب نمی‌کند.
کفش مخصوص باشگاه بدنسازی مردانه و زنانه آیا هر از گاهی کفش های دویدن خود را در باشگاه میپوشید؟ ما با مربیان برتر و کارشناسان کفش صحبت کردیم تا تفاوت‌های پویایی بین کفش‌های تمرینی و سایر کفش‌های کتونی را دریابیم و بفهمیم کدام کفش برای نیازهای تناسب اندام شما بهترین است.
کفش مناسب بدنسازی به شما کمک می کند تا بیشترین بهره را از تمرین خود ببرید و در عین حال خطر آسیب را کاهش می دهد.
قبل از هر چیز لازم است بدانید ، چه فعالیت های بدنسازی را بیشتر انجام می دهید؟
آیا بیشتر در اتاق وزنه، روی تردمیل، کلاس استودیو یا کمی از همه چیز تمرین خواهید کرد؟
آیا برای تمرینات با شدت بالا به چابکی نیاز دارید یا برای وزنه برداری به پایه ای ثابت نیاز دارید؟
هنگامی که مشخص کردید به احتمال زیاد برای چه نوع فعالیتی کفش خود را می پوشید، می توانید انتخاب های خود را محدود کنید.
کفش هایی که بیشتر از چرم طبیعی تهیه می شوند و برای مهمانی ها و استفاده های رسمی استفاده می شوند. به دو سته کفش مردانه و کفش زنانه تقسیم میشود.
مردان اغلب در کفش های رسمی نوک تیز برای جنس مخالف جذاب تر به نظر می رسند و زنان معولا پاشنه دار میپوشند.
کفش های تخصصی برای انواع مختلف ورزش ساخته می شوند. به عنوان مثال، کفش ورزشی برای فوتبال، اسکیت، کوهنوردی.
این کفش ها دقیقاً بر اساس نیاز و خواسته ورزش ها و ورزشکاران خاص توسط تولیدکنندگان متخصص تولید و عرضه می شوند. فیل نایت، بنیانگذار نایک نیز کار خود را با تولید کفش های ورزشی برای ورزشکاران دویدن آغاز کرد.
در زبان انگلیسی به این سبک ورزش یا ورزش می گویند در حالی که ما ورزش را به معنای دیگری به کار می بریم.
کفش‌های ورزشی، کفش‌هایی هستند که عمدتاً برای ورزش یا سایر اشکال ورزش‌های بدنی طراحی شده‌اند، اما اکنون به طور گسترده برای روزمره نیز استفاده میشوند.
یک کفش ورزشی می توانند از نظر طراحی، جنس و وزن متفاوت باشند. این تفاوت ها برای محافظت از نواحی پا که در طول یک فعالیت ورزشی خاص بیشترین استرس را دارند ایجاد شده اند.
کفش های اسپرت همان چیزی است که ما گاهی به آن کتونی می گوییم. با این حال، کلمه "کتانی" ما را به یاد کفش های روزمره می اندازد.
برخی از کفش‌های ورزشی یا کفش‌های کتونی گاهی اوقات به عنوان ورزش نیز استفاده میشوند، زمانی که آن کفش ورزشی بدون بند باشد و زمانی که آن ورزش پیاده‌روی یا دویدن سبک باشد.
در این صورت می توانیم از ورزش به عنوان کفش راحتی استفاده کنیم. اما هرگز نمی توانید به جای کفش های ورزشی تخصصی از کفش های ورزشی یا کفش های کتانی استفاده کنید. در زبان انگلیسی به کفش اسپرت کفش کتونی می گویند.
کفش مخصوص باشگاه بدنسازی مردانه و زنانه کفش های دویدن، کفش باشگاه و کفش تمرین ، کفش باشگاه و کفش بدنسازی و پیاده روی، از جمله کفش های پیاده روی، دویدن و پیاده روی ورزشی.
کفش های ورزشی زمینی، از جمله کفش های تنیس، بسکتبال و والیبال. بیشتر ورزش های زمینی به حرکت بدن به جلو، عقب و پهلو به پهلو نیاز دارند.
کفش های ورزشی میدانی، مانند کفش های فوتبال، فوتبال و بیسبال. این کفش‌ها دارای میخ هستند. شکل‌های میخ در ورزش‌های مختلف متفاوت است، اما به طور کلی گیره‌ها، میخ‌ها یا ناودانی‌های قابل تعویض یا جدا شدنی وجود دارند که روی کفه‌های نایلونی نصب میشوند.
کفش‌های ورزشی دو و میدانی که اغلب در مدلهای زیادی برای پاسخگویی به نیازهای خاص و سبک‌های تمرینی هر دونده وجود دارند.
کفش ورزشی ویژه، از جمله کفش های گلف، رقص هوازی و دوچرخه سواری.
کفش ورزشی در فضای باز، از جمله کفش هایی که برای فعالیت های تفریحی مانند شکار، ماهیگیری و قایق سواری استفاده می شوند.
کفش های بدنسازی طیف وسیعی از حرکات را پشتیبانی می کنند، از جمله:
بریدن، توقف، شکستن، پریدن و تغییر جهت سریع. این باعث می شود یک کفش تمرینی همه کاره باشد و برای بسیاری از انواع تمرینات مناسب باشد. می‌توانید کفش بدنسازی را به‌عنوان یک کفش ورزشی همه‌کاره در نظر بگیرید.
اگر فعالیت اصلی تناسب اندام شما دویدن است، یا اگر بیشتر از وزنه‌ها روی تردمیل می‌روید، گزینه‌های مناسبی برای کفش‌های دویدن وجود دارد که متناسب با نیازهای شما باشد.
کفش بدنسازی اغلب پاشنه پایین‌تری دارند تا پاهای شما را به زمین نزدیک‌تر نگه دارند. این می تواند به ثبات بدن شما کمک کند، به خصوص هنگام بلند کردن وزنه های سنگین. از سوی دیگر، کفش‌های مخصوص دویدن به گونه‌ای طراحی شده‌اند که در حین حرکت رو به جلو، گام‌های شما را مهار میکنند و انرژی شما را به شیوه‌ای کارآمد باز می‌گردانند تا شما را به جلو سوق دهند.
کفش مخصوص باشگاه بدنسازی مردانه و زنانه برای راحت نگه داشتن پاها و پیشرفت در مسیر درست، بهتر است کفش های جداگانه برای تمرین و دویدن داشته باشید. به‌علاوه، داشتن ضربات جداگانه میتواند به حفظ کفش‌های دویدن شما برای فعالیت‌های بیشتر متمرکز بر کاردیو، مانند بلند شدن برای سریع‌ترین مایل، کمک کند.
اگر ترکیب وسیعی از فعالیت‌ها را انجام می‌دهید و می‌خواهید یک ورزشکار همه جانبه که همه آنها را انجام دهد باشد، بهتر است از یک کفش بدنسازی متقاطع استفاده کنید که جذب ضربه و پایداری را برای اکثر فعالیت‌های باشگاه، از جمله تردمیل و وزنه و طناب فراهم می‌کند. فراموش نکنید که از زیره های بدون علامت اطمینان حاصل کنید.
از طرف دیگر، اگر به دنبال تمرکز بر روی یک یا دو زمینه هستید یا می خواهید عملکرد خود را در یک زمینه خاص افزایش دهید، احتمالاً ارزش آن را دارد که بسته به تمرینات خود، روی یک کفش مخصوص آن فعالیت سرمایه گذاری کنید. بنابراین، اگر روتین شما شامل تمرینات قدرتی یک روز و کاردیو روز دیگر است، کفش‌هایتان را عوض کنید تا از هر دو تمرین بیشترین بهره را ببرید.
برخلاف خرید کفش های ورزشی زنانه مورد علاقه خود، شما می خواهید کفش ورزشی تان راحت و آماده برای دویدن باشند. یک روش معمول برای سایر انواع کفش‌های کتانی این است که فضای کمی در نوک پا بگذارید تا پاهای شما بیرون بیاید. در حالی که این ممکن است برای کفش‌های دویدن کارساز باشد، اما شما می‌خواهید کفش‌های باشگاه شما در طول حرکات یک طرفه از پاهای شما حمایت کنند.
تناسب محکم و قفل شده انتخاب بهتری برای تمرینات شماست.
کفش باشگاه و بدنسازی به گونه ای طراحی شده اند که به شما امکان می دهد به طور یکنواخت و مناسب روی پاهای خود فرود بیایید. آنها همچنین شوک ناشی از حرکت را جذب می کنند و از آسیب دیدن شما جلوگیری می کنند. این به لطف بالشتک، طراحی و دوام این کفش ها است.
کفش باشگاه عمومی را میتوان تقریباً برای هر تمرینی استفاده کرد، به‌خصوص اگر با تجهیزات باشگاه در داخل دیوارها و راحتی یک سالن بدنسازی ورزش میکنید.
تنها استثنا این است که بخواهید هر هفته چندین مایل روی تردمیل بدوید یا پیاده روی کنید. اگر اینطور است، می‌خواهید کفش‌های دویدن یا پیاده‌روی را بررسی کنید. و سعی کنید از ترکیب مربیان باشگاه با کفش‌های دویدن یا پیاده‌روی‌تان که بیرون میپوشید، خودداری کنید.
-حمایت جانبی قوی برای کمک به تثبیت پا
-کفی برای جذب ضرب
-محکم و کم مشخصات برای پایداری
-تا حد امکان سبک برای چابک
-انعطاف پذیری جلوی پا برای خم شدن طبیعی و اجازه دادن به پاهای شما برای بازی بیشتر در آن.
برخی از پاورلیفتر ها ترجیح می دهند با پای برهنه حرکت کنند و به پا اجازه می دهند تا پایداری طبیعی را فراهم کند، برخی دیگر کفشی را ترجیح می دهند که محکم و صافی را روی زمین برای پایه ای پایدار و جلوگیری از لیز خوردن و سر خوردن ایجاد کند. اگر به تمرینات خود وزن اضافه می کنید، ارزش دیدن طرح های هیبریدی جدیدتر موجود در بازار را دارد.
کفش شما باید دارای یک پاشنه قوی تر و پایدارتر برای وزنه برداری باشد.
کفش‌های شما باید ضربه‌گیر، سبک و چابک باشند، در حالی که پایه‌ای پایدار برای شما دارند.
اگر تمرینات زیادی به سبک المپیک انجام می دهید، به دنبال کفش های وزنه برداری با ویژگی های زیر باشید:
-پاشنه های برجسته و با تراکم بالا که امکان تحرک بهتر مچ پا را برای اسکات عمیق تر و بالاتنه عمودی برای قدرت بهینه فراهم می کند.
-کفی های سخت و متراکم که توانایی شما را در وارد کردن نیرو به زمین برای بالابرهای قدرتمند به حداکثر می رساند.
-از کفی های بالشتکی که فشرده می شوند خودداری کنید.
-به طور جدی از رویه ها پشتیبانی می کند.
معرفی چند مدل چکمه و نیم بوت مردانه شاید شناخت برخی تفاوت‌های ظریف میان انواع کفش زمستانی مردانه، به شما کمک کند که انتخاب بهتری داشته باشید. در این قسمت، چند مدل از انواع گرم ترین کفش مردانه، نوع کاربری آنها و استایل‌هایی که می‌توانید با آنها بسازید، آمده است:
این چکمهها قالب پا هستند و بلندی آنها تا قوزک پا می‌رسد. آنها همیشه با یک تکه جانبی کشسانی ساخته میشوند که باعث راحتی بیشتر پاها میشود.
چکمه‌های چلسی یکی از معدود آیتم‌های قدیمی مد دوران ویکتوریا هستند که در دهه ۱۹۶۰ به لطف بیتلز؛ گروه راک انگلیسی، بازگشت بزرگی داشتند.
این کفش‌ها در واقع معادل زمستانی کفش‌های کتانی مردانه معمولی هستند. البته آنها برای مواجهه با آب و هوای بد طراحی شده‌اند و در عین حال، پاهای شما را گرم نگه می‌دارند.
در انتخاب این کفش‌ها به دنبال کفی ضخیم، ساپورت محکم مچ پا و آستر و کفی بالشتکی باشید. سپس، با انتخاب روکش‌های چرمی درجه یک، آنها را مدرن و شیک نگه دارید.
توجه داشته باشید که این کفش‌ها مناسب استایل‌های غیررسمی هستند. بنابراین، با جین خام، پیراهن‌های فلانل و ژاکت‌های بافتنی کابلی، مناسب‌تر خواهند بود.
چکمه‌های مچ پا که از چکمه چلسی الهام گرفته‌اند هم مدلهای نرم و خوش‌فرمی دارند. در این چکمهها، به جای تکه کشسانی، زیپ یا بند به کار رفته است که به مرور زمان، کشیده نمی‌شود.
با این وجود، مردانی که مچ پاهای پهن‌تر یا ساق پاهای عضلانی بیشتری دارند، ممکن است در نیم بوت‌ها، احساس راحتی کمتری داشته باشند.
بلندی این کفش‌ها مردانه تا قوزک پا می‌رسد و معمولا با رویه‌های چرمی و زیره‌های لاستیکی ساخته میشوند. آنها در واقع چکمه‌های بازی هستند که یا شلوار جین یا یک شلوار کلفت کتانی، به یک اندازه عالی به نظر می‌رسند. گفته میشود که ممکن است این چکمهها، نام خود را از بازی چوگان گرفته باشند.
این چکمهها تیپی شیک اما نه چندان رسمی ایجاد میکنند. آنها میتوانند تکمیل‌کننده یک استایل کژوال مردانه باشند و یا استایل‌های بیش از اندازه خشک مجلسی را متعادل‌تر کنند. زمانی که جلا و درخشندگی به آنها داده شود، بسیار زیبا به نظر می‌رسند.
این دسته از چکمه‌های زمستانی شامل کفش‌هایی با کفه‌های لاستیکی بزرگ، عایق‌های زیاد و رویه‌هایی با ارتفاع ساق پا است. آنها اغلب از یک آستر نرم و عایق ثابت یا متحرک در زیر یک پوسته ضد آب بیرونی تشکیل شده‌اند.
اما نقطه ضعف آنها این است که ظاهری زمخت و حجیم دارند، بنابراین، در حالی که این چکمهها برای استفاده معمولی در شهر یا کارهای زمستانی مانند خرد کردن چوب و بیل زدن عالی هستند، برای یک پیاده‌روی زمستانی بسیار سنگین و حجیم هستند.
این کفش‌ها فاقد عایق یا گورتکس هستند، به همین دلیل، سبک هستند. به علاوه، ساختار چرمی و محکم آنها به گونه‌ای است که خیلی خوب در برابر شرایط برفی، مقاومت می‌کند و پاهای شما را خشک نگه می‌دارد. همچنین، بسیار بادوام هستند و به گونه‌ای طراحی شده‌اند که هر چند سال یکبار تغییر شکل دهند.
یکی دیگر از انواع چکمه‌های همیشه محبوب چلسی، چکمه‌های Jodhpur هستند که در ابتدا برای اسب‌سواری طراحی شده بودند. آنها دارای پنجه گرد، پاشنه بسیار کم و تسمه‌هایی هستند که معمولاً به دور کل مچ پا می‌پیچند.
این مدل‌ها، ضد آب و بسیار بادوام هستند و در انواع شرایط آب و هوایی زمستان می‌توانید روی آنها حساب کنید. به علاوه، مدلهای بدون خط، برای استفاده در پاییز یا بهار هم میتوانند مناسب باشند.
اگر در منطقه‌ای زندگی میکنید که بیشتر از طوفان‌های برفی با بارش باران سر و کار دارید، این نیم‌بوت‌ها دارای کفی مقاوم در برابر لغزش و همچنین زبانه‌های کششی هستند که پوشیدن و درآوردن آنها را آسان می‌کند.
به علاوه، برای مقابله با احساس عرق کردن کفش‌های بارانی، دارای یک آستر ضدمیکروبی هستند که به تنظیم دمای پا کمک می‌کند.
بوتهای پیاده‌روی مردانه، تنوع بسیار زیادی دارند. نمونه کلاسیک این مدل مربوط به شرکت Danner و سبک بوت Mountain Light بود که رای اولین بار در سال ۱۹۷۹ معرفی شد.
رویه‌های چرمی یک تکه، زیره‌های Vibram و ساختار دوختی که میتوانند به طور کامل بازسازی شوند، آنها را به انتخابی همه جانبه تبدیل کرده است.
این چکمهها با جنس چرم و زیره‌های بادوام، انتخابی مناسب و شیک برای محیط های کاری هستند و ارزش سرمایه‌گذاری دارند.
برای داشتن یک استایل غیررسمی در فصل زمستان، پوشیدن چکمه‌های شکار، انتخابی عالی است. این چکمهها، ساختاری ضد آب دارند و زیره‌های آنها، لژدار و سنگین است. به علاوه، این چکمهها، از لحاظ ارتفاع و سبک هم تنوع قابل توجهی دارند.
چکمه‌های کاری که برای انجام کارها طراحی شده‌اند، از سنگین‌ترین ساخت‌وسازها در بین هر سبک چکمه‌ای برخوردارند. این چکمهها، دارای ساختار ضد آب، کفی ضخیم و سنگین و آسترهای قابل تنفس هستند که آنها را در طول روزهای سرد زمستان، راحت نگه می‌دارد.
چکمه‌های بارانی که به‌عنوان چکمه‌های ولینگتون، یا گالش نیز شناخته میشوند، فقط به اندازه‌های بچگانه و رنگ زرد ختم نمی‌شوند. گزینه‌های چکمه ضد آب زیادی وجود دارد، اما چکمه‌های بارانی سبک متمایزی دارند که پیشنهاد میکنیم برای زمستان امسال از دست ندهید.
این چکمهها از زمان ظهور خود در سال ۱۹۵۶ تا به حال، بارها امتحان خود را پس داده‌اند و یک عایق بی‌نظیر برای سرمای زمستان هستند.
چکمهها یا نیم‌بوت‌های دربی نسخه ای از کفش‌های رسمی کلاسیک دربی هستند. آنها ضد آب هستند و انتخابی مناسب برای زمستان‌های سخت محسوب میشوند.
مشکی، قهوه‌ای و خرمایی رنگ‌هایی هستند که میتوان آنها را برای یک ظاهر رسمی کامل پوشید. با این حال، اگر می‌خواهید انتخابی متفاوت داشته باشید، به دنبال یک جفت رنگ آبی یا شرابی باشید.
وقتی هوا واقعا سرد میشود، چیزی کمتر از یک چکمه کاملا عایق و ضد آب جواب نمی‌دهد. چکمه‌های برفی در شرایط مرطوب، برفی یا یخبندان عالی هستند و نمای بیرونی آنها هم به راحتی تمیز میشوند.
البته این را هم اضافه میکنیم که چکمه‌های برفی نسبت به سایر چکمه‌های هوای سرد، سنگین‌تر بوده و تبادل حرارتی کمتری با محیط دارند.
امروزه سوراخ روی این چکمهها کاملا تزئینی است، اما ریشه آن به سبک زندگی کشاورزان اسکاتلندی بازمی‌گردد که به دنبال راهی برای تخلیه آب باتلاقی از کفش‌های خود در مزارع بودند.
به هر حال، چکمه‌های بروگ یک استایل هوشمند و غیررسمی عالی برای زمستان است. می‌توانید آنها را با کت و شلوار پشمی محل کار یا انواع ژاکت‌های بافتنی ست کنید.
این چکمهها با الهام از سبک‌های کلاسیک نظامی، دارای پاشنه‌های بلندتر و بندهای بیشتری هستند. در زمستان با لباس‌های غیررسمی یا مجلسی عالی ست میشوند و از نظر تناسب اندام، جایی بین چوکا و کفش کوهنوردی قرار می‌گیرند.
این چکمهها، کفش‌هایی پاشنه بلند با پنجه‌های گرد یا نوک‌تیز و بدون بند هستند که معمولا از چرم گاوی ساخته میشوند. به علاوه گاهی، تزئینات جانبی هم دارند.
این مدل‌ها که در اصل برای کارهای ویژه روزهای طولانی سوار بر اسب طراحی شده بودند، کفی صاف دارند و باید آنها را برای خودشان، یک سبک خاص دانست.
ساختاری چرمی این کفش‌ها مردانه به مرور زمان پتینه‌ای جذاب ایجاد می‌کند و این پاشنه لاستیکی به این معنی است که این چکمهها را میتوان برای مناسبت‌های رسمی‌تر زمستانی هم پوشید.
چکمه‌های مهندسی یکی از معدود انواع چکمه‌هایی است که در آمریکا تولید میشود. این مدل‌ها، طراحی بلند و بدون بند و ساختاری فوق‌العاده بادوام دارند. این چکمهها با یک شلوار جین بوت کات در یک تیپ غیررسمی زمستانه، عالی به نظر می‌رسند.
معرفی چند مدل چکمه و نیم بوت مردانه اگر واقعاً می‌خواهید در طول زمستان ظاهری رسمی داشته باشید، اما پاهایتان گرم و راحت بماند، می‌توانید یک جفت چکمه چرمی صحرایی انتخاب کنید.
این چکمهها تا مچ پا بلند هستند و معمولا دارای ۳ جفت سوارخ بند هستند تا محکم شوند و به راحتی روی پاهای شما قرار بگیرند. آنها کاملاً همه کاره هستند و با اکثر لباس‌های رسمی هماهنگ میشوند.
کفش کژوال مردانه چیست؟ کفش های کژوال کفش هایی هستند که برای پوشیدن روزمره طراحی شده اند. آنها معمولاً از موادی مانند فوم، چرم طبیعی یا چرم مصنوعی ساخته می شوند.
و در انواع سبک ها، رنگ ها و طرح ها در بازار موجود هستند. کفش‌های غیررسمی کژوال را میتوان با شلوار جین، شلوارک، لباس و سایر لباس‌های غیر رسمی استفاده کرد.
این کفش ها ارزش سرمایه گذاری شما را دارند زیرا می توان آنها را به روش های مختلف استایل کرد. اطمینان حاصل کنید کفشی که برای خود انتخاب میکنید دارای انعطاف‌پذیری و پشتیبانی مناسب باشد تا پای شما در طول روز راحت باشد.
راحت هستند و برای پاهای شما بالشتک ایجاد میکنند. آنها اغلب دارای یک کفی انعطاف پذیر و مواد رویه قابل تنفس برای خنک و خشک نگه داشتن پاهای شما هستند.
به گونه ای طراحی شده اند که همه کاره باشند، بنابراین می توان آنها را بسته به هر موقعیتی و با انواع لباس های مختلف پوشید.
کفش های کژوال از مواد بادوام ساخته شده اند که می توانند در برابر سایش و پارگی روزمره مقاومت کنند. آنها همچنین نسبت به انواع دیگر کفش ها دوام بیشتری دارند، بنابراین مجبور نیستید آنها را مرتباً تعویض کنید.
در سبک‌ها، رنگ‌ها و طرح‌های متنوعی موجود هستند، بنابراین می‌توانید جفت مناسبی را برای ست کردن با هر لباس و مناسبتی پیدا کنید.
کفش هایی هستند که برای پوشیدن روزمره طراحی شده اند. آنها معمولاً از چرم، فوم یا مواد مصنوعی ساخته میشوند و در سبک‌های مختلفی از جمله کفش‌های کتانی، بوت ها، کفش‌های لوفر و صندل ها ساخته میشوند.
آنها را می توان با شلوار جین، لباس های خاکی، شلوارک یا سایر لباس های غیر رسمی پوشید.
آنها معمولا دارای زیره لاستیکی، رویه فوم یا مصنوعی و توری هستند.
کفش های کتانی مردانه اغلب برای فعالیت های روزمره مانند پیاده روی، دویدن و ورزش استفاده می شود. آنها در رنگ ها و سبک های مختلف برای هر سلیقه ای عرضه می شوند.
نوعی کفش راحتی هستند که میتوان آن را با لباس‌های مختلف پوشید. لوفرها معمولا از چرم یا جیر ساخته می شوند و در طیف های رنگی متفاوت تولید می شوند.
آنها راحت و شیک هستند که آنها را به یک انتخاب عالی برای پوشیدن روزمره تبدیل می کند.
صندل نوعی کفش مردانه کژوال است که معمولاً جلو و پشت آن باز است. آنها معمولاً از چرم، لاستیک یا مواد مصنوعی ساخته می شوند و می توانند با انواع لباس های مختلف پوشیده شوند.
صندل ها اغلب راحت تر از کفش های جلو بسته در نظر گرفته می شوند، زیرا اجازه می دهند هوا در اطراف پاها گردش کند و تهویه بیشتری را فراهم می کند.
نوعی کفش معمولی است که از بومیان آمریکایی نشات گرفته است. آنها معمولاً از چرم نرم ساخته می شوند و کفی صاف دارند.
آنها معمولاً با یک vamp ساخته می شوند، ومپ قسمتی از کفش است که قسمت بالای پا را می پوشاند. پنجه جلویی این مدل کفش شکلی گرد دارد.
این کفش راحتی بدون بند یا سگک را به راحتی می توان از پا درآورد یا پوشید. آنها همچنین برای مسافرت عالی هستند زیرا به راحتی می توان آنها را در هنگام عبور از امنیت در فرودگاه ها درآورد و مجدداً پوشید.
هنگام رانندگی، پوشیدن کفش‌های راحت که چسبندگی و پشتیبانی خوبی را فراهم میکنند، مهم است.
کفش‌هایی که زیره‌های لاستیکی دارند برای رانندگی ایده‌آل هستند، زیرا کشش خوبی دارند و به جلوگیری از لیز خوردن کمک میکنند.
نکاتی که در هنگام خرید کفش مردانه اداری باید توجه کرد، این کفش‌ها با کیفیت بالا و ویژگی های منحصربه فرد، انتخاب مناسبی برای پوشیدن در محل کار هستند. البته انتخاب نوع کفش و ویژگی های آن وابستگی زیادی به نوع کاری که انجام می شود و محیط کاری مورد نظر دارد.
برای خرید انواع کفش طبی مردانه اداری بهتر است ابتدا موارد مهم و تاثیرگذار در انتخاب را بدانید. یک کفش مناسب باعث حفظ سلامتی پاها و در کنار آن سبب دیرتر خسته شدن فرد می شود. بهتر است پیش از هر چیز انواع کفش‌های اداری مردانه را بشناسیم و بعد به بررسی ویژگی‌های آنها و نکات مهم در خریدشان بپردازیم.
بعید است مردی پیدا شود که حداقل یک جفت کفش رسمی در کمد خود نداشته باشد . کفش‌های رسمی مردانه در 4 سبک در دسترس است ؛ این سبک ها به شرایط آب و هوایی محل زندگی شما ، موقعیتی که قرار است در آن حضور پیدا کنید ، ست لباسی که به تن دارید و نوع استایلی که می خواهید برای خود فراهم کنید از نظر شیک یا معمولی بودن بستگی دارد .
یکی از مدلهای کفش رسمی بند دار مردانه است ، بند کفش علاوه بر این که ظاهر رسمی تری به کفش های چرمی میدهد ؛ این امکان را به صاحب آن میدهد که با توجه به پای خود کفش را تنگ و یا گشاد نماید .
استفاده از سگک کفش در کفش مجلسی مردانه سبب میشود که پوشیدن آن راحت تر باشد و همین راحتی در پوشیدن باعث شده است که بسیاری از مردها این نوع کفش رسمی را در سبد خرید خود قرار دهند. سگک های روی کفش به گونه ای است که مردان خوش سلیقه میتوانند به آسانی با قلاب کمربند و یا ساعت مچی خود ست نمایند . کفش‌های چرمی سگک دار مردانه در عین سادگی جذابیت بسیاری دارد که معمولاً نظر بسیاری را به خود جلب می کند .
در تمامی انواع کفش رسمی ، دو گونه پاشنه دار و بدون پاشنه طراحی و تولید میشود که افراد می توانند با توجه به سلیقه خود و با توجه به این که می‌خواهند بلند تر و جذاب تر به نظر برسند کفش خود را به صورت پاشنه دار انتخاب می کنند.
یکی ازعمده ترین مشکلاتی که در زمان خرید کفش مردانه رخ می دهد ، انتخاب اندازه نا مناسب کفش است . شما باید قبل از این که سایر قسمت های کفش را توجه کنید ، به اندازه آن توجه کنید فراموش نکنید که کفش رسمی مردانه نه باید کوچک باشد و نه بزرگ .
کفش های رسمی مردانه بسیاری وجود دارند که علاوه بر زیبایی و حفظ ظاهر مناسب ، بسیار راحت هستند . راحت بودن کفش حس اعتماد به نفس را به انسان منتقل خواهد کرد . زمانی که پایتان را درون کفش قرار می دهند ، پا باید احساس راحتی و انعطاف پذیری در کفش داشته باشند و بتواند بدون تحمل هیچ فشاری حرکت کند.
برای این که یک کفش رسمی مردانه مناسب خریداری کنید ، باید علاوه بر توجه به اندازه مناسب کفش ، رنگ مناسبی را خریداری کنید . تاثیر رنگ کفش رسمی مردانه در استایل رسمی شما بسیار زیاد خواهد بود.
یکی دیگر از نکاتی که باید در خرید کفش رسمی مردانه به آن توجه کنید ، توجه به پاشنه کفش است . اغلب کفش های رسمی مردانه ، دارای پاشنه هستند . این که پاشنه کفش تا چه حد باشد را خودتان انتخاب می کنید . شما می توانید کفش های پاشنه بلند ، معمولی و یا پاشنه نازک را خریداری کنید اما بهتر است برای داشتن یک استایل رسمی و شیک ، قید خرید کفش پاشنه دار را بزنید . سعی کنید در زمان خرید کفش رسمی مردانه ، کفش هایی را انتخاب کنید که فاقد پاشنه اند.
نکاتی که در هنگام خرید کفش مردانه اداری باید توجه کرد در این مقاله تمام اطلاعات مورد نیاز در مورد کفش مردانه اداری را به دست آوردید و دانستید که باید در زمان خرید کفش رسمی مردانه به چه نکاتی توجه کنید . کفش‌ها جزو مهم ترین عناصر در ظاهر و استایل آقایان محسوب میشوند .
ویژگی دمپایی صندل چرمی مردانه، اگر در طی روز فعالیت بالایی دارید، یک جفت صندل طبی مناسب برای پیاده روی همیشه دوست شما خواهد بود.
علاوه بر زیبایی و شیکی حمایتگر خوبی برای پاها محسوب میشود.توصیه میکنیم به دنبال جفتی باشید که بهترین محافظت و پشتی را داشته باشد
صندلهای طبی بدون رکاب مردانه مانند صندل طبی سالار، یاشار و سرشار گزینه های خوبی برای افرادی میباشند که …صندل های طبی رکاب دار
این نوع صندل ها روشی عالی برای ترکیب لباس رسمی و غیر رسمی ارائه میدهد. در عین اینکه ظاهری رسمی میتواند داشته باشد، اما اثر بافت و وزن سبک آن، آن را برای رویدادهای تابستانی ایده آل کرده است.
صندل های رکابداری چون صندل طبی مردانه مدل آریا 107 یا صندل مردانه رایکا 201 به شما امکان می دهند علاوه بر اینکه جذابیت تابستانی خود را حفظ میکنید، در عین حال کاملا شیک به نظر برسید.
تفاوت بین یک بعد از ظهر گرم آفتابی و یک پای ساحلی داشتن صندل های راحت مردانه از چرم است.
از آنجایی که عرض پای بسیاری از افراد متفاوت از سایرین است
و ممکن است کفش هایی با عرض خاص داشته باشند اغلب در پیدا کردن کفش متناسب با پای خود دچار مشکل میشوند.
از طرف دیگر، یک پای باریک، پایی است که به خوبی در جعبه پنجه کفش شما قرار می گیرد، اما فضای اضافی در طرفین دارد.
از طرف دیگر، اگر پای شما به اندازه طول کفش شما باشد اما خیلی به کناره‌ی تخت پا نزدیک شود،
و به پاهای شما و دیواره های کفش فشار وارد میشود، از این رو هم پاها صدمه میبینند هم کفش ها زودتر مستهلک و خراب میشوند.
بطور کلی اصطلاح “عرض پا معمولی” یک نام اشتباه است. دانستن اینکه چه نوع عرض پایی دارید، از هدر دادن پول برای کفش‌هایی که مناسب نیستند جلوگیری می‌کند
و شما را از رنج ناشی از بیماری در امان می‌گذارد. شما پس انداز می کنید.
یکی از اشتباهات بزرگی که آقایان در هنگام خرید کفش و صندل طبی مرتکب میشوند؛ فدا کردن کیفیت بخاطر قیمت محصول است، که این کم توجهی اثرات مخربی بر سلامتی آنها خواهد گذاشت.
تیم ما در شوز طبی یک راهنمای جامع ایجاد کرده است تا به شما کمک کند،
تشخیص دهید که پاهای شما باریک، معمولی یا پهن میباشد،
زیرا ما متخصص در اندازه‌های کفش با عرض غیرعادی هستیم،
پس از طریق لینکهای ارتباطی ما، با ما تماس برقرار نمایید.
چند نکته که باید هنگام خرید بوت مردانه حتما در نظر داشته باشید، با رسیدن فصل زمستان، انتخاب بوت به یکی از کارهای ضروری تبدیل میشود
چراکه بوت‌ها مخصوص این فصل بوده و برای استفاده در شرایط آب و هوایی سرد، بارانی یا برفی، کارایی بالایی دارند.
بوت‌ها به طور نسبی، همه کاره هستند، زیرا میتوانند هم با استایل‌های رسمی
و هم با استایل‌های راحتی، ست شوند. علاوه بر راحتی، همچنین میتوانند پشتیبان‌های خوبی برای پا باشند.
انتخاب بوت، در شرایطی که به طور دقیق نمی‌دانیم دنبال چه چیزی هستیم، میتواند دشوار شود.
گاهی اوقات، انصراف از خرید، فقط به دلیل اینکه از انتخاب خود مطمئن نیستیم، گزینه‌ی ساده‌تری است.
اگر شما هم به دنبال خرید بوت برای فصل زمستان هستید، در صورتی که نکته‌هایی که در این مطلب شرح دادیم، را دنبال کنید.
به سادگی می‌توانید بوت مردانه چرمی مناسبی که نه تنها اندازهی آن مناسب پایتان است.
بلکه هیچ وقت نمی‌خواهید آن را از پایتان در بیاورید، را پیدا کنید.
این مورد در ابتدای لیست قرار دارد، زیرا در صورتی که بوت راحت نباشد، هیچ وقت آن را نخواهید پوشید.
به دنبال برندهایی باشید که افتخارشان تولید بوتهای راحت است و به ساختار پا هم توجه میکنند.
در صورتی که پای شما پهن است، بوتی که نوک آن باریک است، مناسب نیست و احساس خوبی به شما نمی‌دهد.
یکی از مهم‌ترین نکته‌ها برای انتخاب بوت عالی، اندازه است.
هنگام انتخاب بوت، برای اینکه استایل جذابی داشته باشید، به اندازهی ساق و مچ پا، به صورت خاص، توجه کنید.
در صورتی که ساق پایتان پهن است، به دنبال بوت‌هایی باشید که برای ساق پاهای پهن ساخته شده‌اند.
افزون بر این، شما نمی‌خواهید که انگشت پایتان در بوت له شود، بلکه دوست دارید که جلوی بوت کمی نرم باشد.
به این نکته توجه داشته باشید که بوت‌ها دچار کشش میشوند
و در صورتی که آنها را بزرگتر بخرید، به مرور زمان گشادتر هم خواهند شد.
اندازهی پاها ممکن است به دلیل نوسانات وزن تغییر کند، بنابراین اندازه گیری طول، عرض و قوس پا بسیار مهم است
و باید به صورت دقیق اندازهی صحیح پاهای خود را بدانید.
مطمئن شوید که هر دو پا را اندازه بگیرید، زیرا ممکن است پای چپ و پای راست همیشه به یک اندازه نباشد.
علاوه بر این، باید سعی کنید بعد از ظهر یا عصر، بوت بخرید؛
زیرا پاها پس از فعالیت در طول روز کمی متورم میشوند.
در نهایت، هنگام امتحان کردن بوت، از جوراب استفاده کنید تا مطمئن شوید که کفش حتی با یک لایه جوراب، باز هم برایتان راحت است.
انواع مدل بوت زنانه را چطور بپوشیم؟
هنگام خرید بوت مردانه، مطممئن شوید که بهترین مواد سازنده را انتخاب کرده‌اید. برای بوت‌هایی که زیاد پوشیده میشوند یا برای استفاده در محل کار، انتخاب میشوند، چرم انتخاب مناسبی است.
زیرا محکم است، دوام بیشتر و قابلیت کشسانی دارد.
بوت‌ها را میتوان از چرم فول گرین تا نوبوک، یا از مواد مصنوعی مانند پارچه‌هایی با عملکرد بالا مانند کوردورا، که در برابر سایش مقاوم هستند، تهیه کرد.
مطمئن شوید که ماده‌ای را انتخاب کرده‌اید که نه تنها با سبک زندگی شما، بلکه با تمایل شما به مراقبت از مواد سازنده‌اش، مطابقت داشته باشد.
بوتهای چرمی، پس از استفاده، نرم شده و به شکل پاها در می‌آیند، اما باید بیشتر مراقب آنها باشید تا از ترک خوردنشان جلوگیری کنید. اگرچه نگهداری مواد مصنوعی آسان‌تر است، اما اغلب درخشش کلاسیک بوتهای چرم را ندارند.
این مورد به احتمال زیاد یکی از چیزهایی است که باعث میشود بوت‌ها راحت نباشند.
در صورتی که هر مدل قوس پا دارید، آن را پشتیبانی کنید، در غیر این صورت با مشکل مواجه خواهید شد.
باید اطمینان حاصل کنید که بوتی که می‌خواهید بخرید، هنگام راه رفتن برایتان راحت است. هیچ چیز بدتر از پا درد نیست. شما می‌خواهید که بوتتان به اندازه‌ای تنگ باشد که پایتان را به خوبی جای داده و نگه دارد، اما نه به اندازه‌ای تنگ باشد که جریان خون رسانی پا را قطع کند.
کفی، قسمت داخلی کفش است که کف پا را لمس می‌کند. یک کفی خوب، همه‌ی قسمت‌های پا را پوشش میدهد، اما انعطاف‌پذیر باقی می‌ماند و با حرکت پا سازگار میشود.
هنگام امتحان کردن بوت، در فروشگاه قدم بزنید تا متوجه شوید که پاهایتان هنگام حرکت، چقدر راحت هستند.
علاوه بر راه رفتن، روی نوک انگشتان پای خود بایستید تا ببینید آیا انگشتان پا بدون اینکه به نوک و بالای کفش فشار بیاورند، فضای کافی برای کشیده شدن دارند یا خیر.
سپس پاشنه‌های خود را به حالتی که انگار از پله‌ها بالا می‌روید، به سمت بالا بکشید تا بررسی کنید
که آیا پاشنه‌هایتان هنگام حرکت، در کفش مردانه چرم جابجا میشوند یا خیر. یک بوت خوب، پاشنه پا را می‌گیرد تا بتوانید راحت راه بروید.
هنگام انتخاب بوت مردانه ، باید انعطاف قسمت بیرونی و بالایی بوت را بررسی کنید.
زیرا هر دو قسمت بر راحتی آن، تأثیرگذار هستند.
آزمایش را میتوان به روش‌های مختلفی انجام داد، یعنی در یک حرکت رو به بالا، قسمت سرپنجه‌ی کفش را خم کنید.
بوت باید به اندازه‌ای انعطاف پذیر باشد که کمی خم شود، اما نه آنقدر که تا وسط خم شود.
همچنین بررسی کنید که آیا قسمت قوس پشتی در بوت انتخابیتان وجود دارد
یا خیر و همیشه بوتی را انتخاب کنید که پاشنه‌های پهن و ضخیم داشته باشد، زیرا به حفظ تعادل کمک می‌کند.
چند نکته که باید هنگام خرید بوت مردانه حتما در نظر داشته باشید بوت‌ها را هم میتوان برای فعالیت‌های داخل فضای بسته و هم خارج از فضای بسته، استفاده کرد. در صورتی که فردی هستید که به طور مداوم، بیرون از منزل فعالیت دارید، مطمئن شوید
که بوتی را انتخاب کنید که پوشش بیرونی ضد آب داشته باشد. این ماده‌ی ضد آب به شما این امکان را میدهد که در هر شرایط آب و هوایی، خواه آفتابی یا بارانی، از بوت خود بتوانید استفاده کنید.
درزهای کفش نیز باید به اندازه کافی سفت باشند تا از خیس شدن و مرطوب شدن پاها محافظت کنند.
چند نکته برای خرید کفش باشگاه مردانه مخصوص تازه کارها، در تمرین کردن و انجام فعالیت‌های ورزشی هیچ چیز مهم‌تر از داشتن کفش مناسب نیست.
تمرین کردن‌ها به منظور آمادگی در فعالیت ورزشی، دویدن و پیاده روی جز جدایی ناپذیر است.
اکثر باشگاه‌ها تردمیل‌هایی وجود دارد که افراد با استفاده از آن میتوانند عمل پیاده روی و دویدن خود را پیش ببرند.
در دویدن بیشترین فشار بر روی پاها و مفاصل است. ازاین‌رو داشتن کفش مناسب از مهم‌ترین لوازم برای این فعالیت میباشد. ورزش بدنسازی نیز یکی از ورزش‌هایی است که بیشتر فعالیت‌ها را از پا انتظار دارد.
از این رو توجه به سلامت پا و عواملی که سلامت آن را حفظ میکنند بسیار مهم است.
در این مقاله قرار است در خصوص کفش باشگاه بدنسازی و معرفی بهترین کفش برای بدنسازی نکاتی را بیان کنیم. پس همراه ما تا انتهای این مقاله باشید.
همانطور که گفته شد، کفش ورزشی یکی از ضروری ترین ابزارها و لوازم برای تمرین و فعالیت در هر رشته ورزشی است که وجود آن و البته بالا بودن کیفیت آن سلامت پا شما را به دنبال دارد.
در واقع شما با انتخاب کفش مناسب برای ورزش و فعالیت‌های خود سلامت عضلات و اسکلت بدنی خود را تضمین میکنید. انتخاب یک کفش مناسب باعث میشود تا جلوی بروز بسیاری از جراحات و دردها گرفته شود.
کفش با سه کارکرد اصلی خود که حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است، میتواند نقش مهمی در سلامت شما داشته باشد.
در نظر داشته باشد که پا قلب دوم انسان است و مراقبت از آن اهمیت بالایی نیز دارد. بنابراین پوشیدن کفش ورزشی مناسب، خصوصا کفش باشگاه بدنسازی اهمیت زیادی دارد
بدنسازی یکی از ورزش‌های استقامتی است که پاها در آن نقش مهمی را ایجاد میکنند. دویدن و بلند کردن وزنه‌های سنگین از نمونه فعالیت‌هایی است که با استفاده از پا انجام می‌گیرد.
بنابراین لازم است ورزشکاران و یا به عبارتی بدن‌سازان توجه ویژه‌ای به کفش‌های ورزشی خود داشته باشند. .
کفش بدنسازی مناسب کفشی است که فشار حاصل از ورزش بر روی پاها را کاهش دهد.
به عبارتی تنها پا در هر برای رول‌های معمولی مچ پا کفش بدنسازی مناسب است.
همچنین این کفش‌ها باید به‌گونه‌ای طراحی‌شده باشند که از بروز مشکلات احتمالی برای فرد جلوگیری کنند.
ازاین رو هنگام انتخاب و خرید کفش باشگاه بدنسازی به ساق کفش، کفی، اندازه کفش، جنس رویه و… توجه ویژه داشته باشید.
همانطور که گفته شد، بدنسازی یکی از ورزش‌هایی است که پاها در آن نقش مهمی را ایفا میکنند. از این رو انتخاب کفش مخصوص باشگاه بدنسازی از اهمیت زیادی برخوردار است.
سعی کنید کفش‌هایی را برای بدنسازی انتخاب کنید که انعطاف پذیری بالایی دارد. در این صورت قوزک پای شما از هرگونه آسیب در امان است و به‌هیچ‌عنوان نمی‌چرخد.
همچنین زیره کفش یکی دیگر از قسمت‌های مهم کفش باشگاه بدنسازی است که از پا ورزشکار در هنگام فرود آن بر روی زمین محافظت می‌کند.
یکی دیگر از ویژگی‌های کفش مناسب باشگاه بدنسازی آن است که کفش انتخابی برای شما تنگ و یا گشاد نباشد. در واقع اندازه نبودن کفش باعث گرفتگی عضلات پا و یا سر خوردن میشود و ممکن است منجر به آسیب‌های جدی برای سلامت شما شود.
ازآنجایی‌که در باشگاه‌های بدنسازی لازم است با دستگاه‌هایی مانند الپتیکال و دوچرخه ثابت کار کنید، بنابراین کفشی را انتخاب کنید که کمترین فشار را روی مفاصل شما می‌آورند.
درواقع انتخاب کفش ورزشی باشگاه بدنسازی به آسان‌تر شدن تمرین روی این دستگاه‌ها کمک می‌کند.
قطعا به عنوان فردی که قرار است بدنسازی را به عنوان رشته ورزشی خود در پیش گیرد متوجه شده‌اید که کفش برای باشگاه بدنسازی از اهمیت زیادی برخوردار است
و لازم است به نکات زیادی در هنگام خرید و استفاده از آن توجه کنید.
توجه به این نکات نه تنها سلامتی را برای شما به دنبال دارد، بلکه ساعات ورزشی شما را موثرتر خواهد کرد.
همان طور که در متن مقاله گفته شد و شما نیز می‌دانید، سایز کفش یکی مسائل مهمی است که لازم است در هنگام خرید کفش ورزشی باشگاه به آن توجه کنید.
درواقع بهتر است کفش‌ها را با جوراب ورزشی امتحان کنید و به حالت ایستاده پا بزنید. در این صورت نه تنها راحت تر می‌توانید از سایز کفش خود اطمینان حاصل کنید بلکه می‌توانید راحتی انگشتان خود را در کفش متوجه شوید.
یکی از قسمت‌های مهم در هر کفش، زیره و کفی آن است که نقش ارزشمندی را در سلامت پا ایفا می‌کند. بهتر است هنگام انتخاب کفش باشگاه بدنسازی کفشی را انتخاب کنید
که زیره آن تخت نباشد و قوس پای شما را پر کند. البته انتخاب کفشی با زیره مناسب نه تنها برای ورزش بلکه برای پیاده روی روزانه نیز حائز اهمیت است.
یکی دیگر از نکاتی که هنگام خرید کفش باشگاه بدن سازی باید به آن توجه کنید، جنس رویه کفش است. درواقع بهترین کفش برای بدنسازی کفشی است که جنس رویه آن به گونه‌ای باشد
که امکان گردش هوا در آن وجود داشته باشد. در این صورت پا گرمای زیادی را تحمل نخواهد کرد و سلامت آن نیز حفظ میشود.
ساقدار بودن کفش از دیگر نکات مهم برای خرید کفش باشگاه بدنسازی است که بدن‌سازان باید به آن توجه داشته باشند. ورزش بدنسازی به دلیل استقامتی بودن ورزشکار را ملزم به پوشیدن کفش ساق دار می‌کند تا هنگام تمرین از قوزک پا محافظت شود.
سعی کنید کفشی را برای خود انتخاب کنید که در درجه متناسب و متعادلی از انعطاف‌پذیری قرار دارد. در واقع کفش منعطف شما را برای انجام فعالیت‌های گوناگون یاری می‌کند.
چنانچه کفش شما از سختی بیشتری برخوردار باشد و یا به عبارتی منعطف نباشد شما در انجام فعالیت‌های ورزشی خود دچار مشکل خواهید شد و ممکن است عضلات پای شما آسیب ببیند.
همچنین اگر انعطاف کفش شما به گونه‌ای زیاد باشد که به‌راحتی خم و راست شود، ممکن است در معرض آسیب و جراحاتی ناشی از زمین خوردن و… قرار گیرید.
چند نکته برای خرید کفش باشگاه مردانه مخصوص تازه کارها همانطور که گفته شد، انجام فعالیت‌های ورزشی نیازمند داشتن کفش است البته نه هر کفشی! ازاین‌رو ورزشکاران لازم است برای سلامت پا خود و انجام صحیح‌تر حرکات ورزشی کفش مناسبی را برای خود انتخاب کنند.
در این مقاله در خصوص بدنسازی و کفش باشگاه بدنسازی نکاتی را بیان کردیم. پیدا کردن کفش مناسب برای باشگاه ممکن است کمی چالش‌برانگیز باشد
اما شما با استفاده از این مقاله می‌توانید به‌راحتی کفش بدنسازی مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
